Jugendliche

Ernährung Teenager

Teenager gesund ernähren – das müssen Eltern wissen

Teenager haben ihren eigenen Kopf. Am liebsten ernähren sie sich von Fast Food und Süßigkeiten – aber das tut auf Dauer natürlich nicht gut. Deswegen sollten Eltern darauf achten, dass gesunde Ernährung für ihre Kinder ein Thema wird. Warum gesunde Ernährung für Jugendliche so bedeutsam ist Teenager stecken mitten im … Weiterlesen…

Muttizettel

Muttizettel – was ist das?

Ein Muttizettel, was ist das? Wozu wird er überhaupt benötigt und wie muss er aussehen? Spätestens, wenn der Nachwuchs 16 oder 17 Jahre alt ist, wird das gemeinsame Feiern mit Freunden interessant. Ebenso der Besuch von Nachtclubs, Festivals und Konzerten mit anschließenden Partys. Dann kann der sogenannte Muttizettel eine wertvolle … Weiterlesen…